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优秀的孩子都具备这3种能力,家长要及时培养

来源:兴智家庭教育 发布时间:2022-04-18 09:40:55

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在回答“什么才是孩子未来的核心竞争力”这个问题前,想和大家说一个小故事:

从前,有一个小女孩,在很小的时候就在智商测试中拿到了很高的分数。因此,她在学校里受到老师的优待,在家里也因为成绩出色而经常被夸赞是个“聪明的孩子”。

她享受着这种赞美,一直努力学习,不想辜负大家的期待。从小学到大学,这个女孩的成绩都很优异,可她却越来越不快乐。

因为随着接触的知识越来越多,学习越来越深入,她在学业上遇到无法解决的难题越来越多,这使她产生了很大挫败感。

而且,她无法控制自己的好胜心和挫败感。在专业领域内,一旦看到比自己厉害的人,她就会感到沮丧,觉得自己难以超越他们。

在这种心理折磨之下,这个女孩放弃了充满压力的“天赋”,开始停下来思考自己内心深处真正想要的东西,她开始学习心理学相关知识。

这个女孩就是美国斯坦福大学的心理学教授卡罗尔·德韦克。(超链接“成长性思维”)

最后写出了《终身成长》一书。

看完这个故事,想问问当下你的感受是什么?

一直以来,父母都希望自己的孩子优秀突出、顺风顺水,但往往这样结果却差强人意,我更想说比起期待孩子成为一个天才,不如赋予他们强大的心脏——心理韧性

通过大量的研究和调查发现:

决定一个孩子在未来是否成功最重要的因素不是智商,不是情商,不是人脉,不是天赋,而在于是否拥有这种“心理韧性”。

这也是我们开始提到如何让孩子未来具备核心竞争力的答案。

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那什么是心理韧性呢?

清华大学的彭凯平教授在直播《疫情之下,如何提高孩子的“心理韧性”》是这么定义的:人从逆境、矛盾、失败甚至是积极事件中恢复常态的能力。

简单来说,父母可以把心理韧性想成弹簧,心理对外界刺激的适应能力越强,那么韧性越大,就能承受越多压力,并不断地从逆境压迫中恢复。

或许到这里,有不少父母开始好奇怎么培养孩子的心理韧性,想要培养心理韧性之前,应该先培养这3种能力:

第一种是抵抗挫折的复原力。

就是当一个人在痛苦,挫折,磨难,失败等等各种压力的挑战下,他依然能够复原,回归到正常的状态。

一个人在人生中必然经历很多风雨,所以他的自我调适的复原力就非常重要。

具有复原力的人,能够在面临困境的时候不抱怨,并且迅速地平复内心的焦躁不安,从而可以从容地面对现实,灵活应对。

有些孩子内心不够强大,承受不了挫折与压力,所以遇到困难就会变得退缩自卑,不愿意再开始尝试。但当我们开始成长,其实便不会被这些困难吓退,因为人随着成长,复原力也会增强。

第二种是坚韧不拔的能力。

调查研究指出:

其实大部分的孩子智力发展是差不多的,没有特别天赋异禀的聪明小孩,也没有多少智力低下的笨小孩。决定他们未来发展的能力是父母的后天培养。

真正能够拉开差距的能力,绝对不是父母给孩子多少物质基础,而是这个孩子坚持到最后一秒的精神,就像小沙粒一样,无论你怎么碾压,它都不变形。

看到父母常常为孩子的学习成绩焦虑不已,想获得那些“别人家的孩子”学习的秘笈,但事实上这些人只不过做好了“真正投入、做好练习、及时反思、坚持到最后”这几步。

第三种是自我学习的能力。

应对困难和挫折不仅要学会复原,而且能够触底反弹,变得更加积极去进行自我学习。

就像看似平静的大海,下面往往是波涛汹涌,变化才是这个世界的本质,我们无法一直保护孩子,这一定不是长久之计。

教会孩子自我学习的能力,去主动寻求改变、拥抱变化,这才是孩子能够走得长久的力量。

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培养这三种能力,可以怎么做?

我大概总结归纳了8条建议:

1.找到自己喜欢做的事情

可以让孩子多尝试一些事情,找到自己热爱的事情。支持他去认识自己、学会爱自己,建立对未来的自信和目标感。

2.保持乐观的心态

要传达给孩子“没有什么事情是解决不了的”,不要遇到事情就退缩。

3.保证正常的作息习惯

这是集中注意力的办法之一,只有管理好自己的生活,才能有更多规划做一些事情。

4.及时复盘回顾

比起“狼吞虎咽”地学习大量的知识,做到及时回顾反思可能更有效果,在这个过程中,往往有很多新的发现。

5.建立良好的人际关系

我们经常说情感的流动不止是在家庭中,这种能量体现在各个人际关系中,孩子多和同龄人互动,也能从不同方面获得支持。

6.学会分享和帮助他人

“赠人玫瑰,手有余香”,其实帮助他人,也是帮助自己。多带孩子参与公益,也会无形间给到更多的力量和价值感。

7.建立目标,向目标前进

父母能做到的是帮助孩子找到喜欢的事情后,支持他们分解可行目标,一步一步地完成想达成的事情。

8.接受改变并作出改变

生活从来不是一帆风顺的,要让孩子意识到变化才是常态,这样接下来就算他遇到什么困难,第一时间是想应对方法,而不是一味逃避。父母可以从平常生活中的小事开始引导。

罗曼·罗兰说过:“世界上只有一种真正的英雄主义,就是认清了生活的真相之后,仍然热爱它。”

生活的真相是什么呢?

它有幸福,有成功,也会有失败,有痛苦……

希望父母能帮助孩子认清并培养他们的“心理韧性”。

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